拥抱健康

随着人口老化,本港医疗负担日增。有见及此,浸大中医药学院与香港赛马会慈善信托基金合作成立疾病预防与健康管理中心,透过中医「治未病」概念,减少社会人士患病的风险。

 

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卞兆祥教授(右)及博士(左)

 

香港人口持续老化,而老年化的其中一个问题就是慢性疾病较多,因此导致本来已超出负荷的公共医疗加剧恶化。浸大协理副校长(中医药发展)、中医药学院临床部主任、讲座教授卞兆祥教授表示,该问题对于本港的公共医疗体系而言是巨大挑战。

 

中医擅长于治疗慢性疾病,同时中医通过体质调理预防疾病的产生、病性变化及病愈后复发的机会,亦有助减少整体病患数量。由此,中医药学院萌生成立疾病预防中心的打算。幸获香港赛马会慈善信托基金慷慨拨款9,500万元,为期五年的赛马会「拥抱健康」中医计划成功开展,而香港浸会大学-赛马会中医疾病预防与健康管理中心亦于2018年7月12日成立。

 

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用户通过「健康日」功能纪录每天的生活数据

 

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中心不时为民众举办健康

 

现代治未病模式

作为全港首家以中医疾病预防与健康管理为核心的中心,其工作目标涵盖「未病防病,已病防变,病愈防复」三大方面。中心引用中医有关「治未病」方面的理论,为病人提供中医疾病预防的综合管理方案。治未病的概念源远流长,最早见于《黄帝内经》,但卞教授亦言:「理论虽源自古代,但其系统仍然适用于现代生活。」

 

浸大中医药学院临床部副主任、高级讲师杨君军博士指出,教育市民为重要的工作,因为预防胜于治疗,而生活方式的少许改变,即可促成更健康的身体,从而减少患病的机会。因此,中心推出宣传网站,普及中医知识,截止2月份已累计获得260万次点击。此外,为了向大众提供中医资讯,中心亦每年推出四本免费刊物,每本初版6,000册,去年的刊物已经悉数派出。中心还与ViuTV合作制作电视节目《中医「症」解》,一共制作了13集,每集皆保持10万以上收视,足见「拥抱健康」计划已初见成效。

 

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中医四诊仪协助收集求者数据

 

中西医学 互补不足

中心亦为市民提供门诊服务,至2019年2月服务人数已接近20,000。杨博士称前来中心问诊的市民,以身体不适居多,未至于成病,例如颈背酸痛的患者接受X光检查,但往往看不到异常之处。他解释,此类亚健康人士,很多都是在办公室工作的上班族,医师一般会通过健康措施舒缓其不适,包括食疗建议、中药调理、针刺、艾灸、足浴、气功、太极及调整生活作息的建议等。医师亦会协助部分慢性疾病的患者进行调理、提供方案阻止或延缓成病,例如长期焦虑又不至焦虑症,超重又未至肥胖的患者。对于已经患病的市民,医师则为他们减轻症状,同时减少并发症出现的可能。卞教授补充道,患有肿瘤的病人,即使正在进行化疗或手术,中医亦可协助减轻该治疗方法引起的副作用。而部分病人在西医疗程完结后到感不适,中医亦可帮助期调理身体。卞教授也见到不少有肿瘤家族病史的市民, 虽未见病症,但依然前来咨询,而医师亦会提供预防患病的方案。

 

卞教授再举例解释,部分人是因手脚冰冷而求诊,但此类求诊者被西医视为非病症问题。另外,有部分人士有某些征状是中西医都认同的病征,例如手脚痛症。但他强调,事实上两类人士都需要同样关心,须通过提高日常生活中的健康管理意识,以防情况恶化,否则病情加重才觉察就可能为时已晚。他认为,中医与西医体检的着眼点不同,西医重视指标,中医则重视人的整体状况,两者实际上可以互补。

 

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《中医「症」解》目广受

 

科技

中心除了传统的医师问诊,亦引入科技以让中医诊断及治疗更为现代化。中心已引入两部中医四诊仪,用现代化及科技手段来收集中医「望闻问切」的资料,通过数据库分析,得到体质分析结果。而市民亦可于计划网页或「拥抱健康」流动装置App注册,透过「健康日记」功能,纪录每天生活的点滴数据,例如血压、睡眠时间等。与医师面谈时,用户便可以授权医师依数据评估,让判断更为客观。目前「拥抱健康」App已有超过4,000位注册用户,而中医四诊仪服务则超过1,300人次。

 

卞教授与杨博士皆希望未来能吸引更多年青人试用服务,因为很多老年病其实于青中年时期已见端倪,但却常被忽视或误解。「拥抱健康」App就是贴合年青人习惯而推出,因此设计亦偏向年青社群。目前App已推出Android版本,iOS版本亦正在开发之中,冀能吸纳更多年青人使用。